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Handpan-Handstand

In Asanas, Bewegungen, Spielen, Yoga by FlorianLeave a Comment

Vor einiger Zeit wurde ich gefragt, ob ich einen YinYoga Workshop mit meiner Handpan begleiten könne. Ich habe sofort zugesagt, obwohl ich noch relativ weit am Anfang meines Spiels stehe und es gerade rhythmisch noch schwieriger für mich ist. Aber genau das war ja auch nicht so gefordert. Und so habe ich zusammen mit Stephanie Duda von Daya Yoga Siegen …

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yoga. beim Yoga Charity Event

In Yoga by FlorianLeave a Comment

Wie schön, ich bin beim diesjährigen Yoga Charity Event dabei. Hier findet ihr alle Informationen zu dem Event: YOGA CHARITY FESTIVALOnline Event am 13.12.2020 ab 9 Uhr zugunsten von Lichtblicke e.v. Online Yoga den ganzen Tag!Tue dir selbst und anderen etwas Gutes! Weiterhin unter dem Motto „gemeinsam statt einsam“ findet am 3. Advent das erste Siegener Yoga Charity Festival statt. Die …

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VLog Playlist

In Blog, Yoga by Florian2 Comments

Hier findest du die Playlist der letzten 30 Tage VLog. In der rechten oberen Ecke findest du ein Symbol unter dem 1/30 steht. Wenn du darauf klickst, dann erscheint die Playlist und du kannst ohne Probleme die einzelnen Videos auswählen. Alternativ kannst du natürlich auch hier auf YouTube direkt zugreifen: VLog Playlist VLog 1 – Erklärung VLog 2 – Handgelenke/Öffnung/Umgedreht …

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VLog 26 – Yoga für die Schultern/Warum ziehen deine Schultern vorne?

In Asanas, Blog, Therapie, Yoga by FlorianLeave a Comment

Warum die Schultern nach vorne ziehen, oder auch eine mal tiefer stehen kann, das erkläre ich in dem Video und gebe mögliche Lösungsansätze. Hier der Link zum Video auf YouTube: VLog 26 – Yoga für die Schultern/Warum ziehen deine Schultern vorne? Wenn du die Timecodes für das Video sehen möchte, in denen ich unterteile, wann was im Video gezeigt wird, …